Tendências
Pus botox aos 50 anos. Tarde demais ou na altura certa?
Resolvi tirar teimas e alimentar a insaciável curiosidade de jornalista e fui, à hora do almoço, experimentar botox pela primeira vez. Adorei.
Produtos
Depois da Mercadona, as réplicas das brumas Sol de Janeiro chegaram ao Lidl (€3,99)
É a corrida oficial das cadeias de supermercados à tendência ubíqua do verão. Por uma fração do preço as gigantes espanhola e alemã competem para vender as versões mais próximas das essências populares da marca norte-americana.
Prémio Máxima Beleza e Perfumes
Cabelos. O que faz um produto merecer o Prémio Máxima Beleza&Perfumes?
Da resposta do fio à experiência de utilização, vários fatores pesam nas escolhas do júri. Os experts explicam o que torna um cuidado capilar merecedor de distinção.
Wellness
Entre o feed e o fim do mundo. Como sobreviver ao stress político em 2026
Acordamos, pegamos no café, abrimos o Instagram - e lá está ele de novo: os posts que parecem feitos para nos lembrar que a democracia está em risco. Falámos com uma psicóloga para saber o que fazer.
Wellness
Como um kiwi pode melhorar a saúde em escassas 24 horas
Mudar não é fácil. Deixar de fumar, beber menos álcool, fazer exercício, ir para a cama mais cedo, ter uma alimentação mais saudável – tudo coisas boas, mas difíceis. Há porém pequenas mudanças que podemos implementar e que fazem uma diferença enorme. O kiwi é o protagonista de um desses casos.
Wellness
Trick or treat? Trump inverteu a pirâmide alimentar e uma nutricionista analisa
As novas diretrizes alimentares dos EUA deslizaram como manteiga para os headlines. Não por acaso, ela faz parte do menu.
Wellness
As bebidas alcóolicas que fazem 'menos mal'. Este é o manual para sobreviver à manhã seguinte
Não vale a pena mentir: durante o Natal e a Passagem de Ano, o consumo de álcool aumenta - e com ele o impacto no fígado e nos níveis de açúcar no sangue. A boa notícia é que a ciência já aponta quais as bebidas que tendem a causar menos danos metabólicos.
Wellness
AVC nas mulheres. Os sintomas que quase ninguém reconhece
Apesar de o acidente vascular cerebral ser a principal causa de morte em Portugal, muitos dos seus sintomas continuam a ser mal interpretados – sobretudo no caso das mulheres. Além dos sinais clássicos, amplamente divulgados, existem manifestações menos óbvias que podem atrasar o pedido de ajuda e agravar as consequências.