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Máxima

Atual

Guadalupe Nettel vence prémio Jan Michalski 2025

No seu livro "A Filha Única", a escritora mexicana aborda uma das questões femininas mais íntimas e universais: ter ou não ter filhos. É um romance profundo e cheio de sabedoria que fala de maternidade, da sua negação ou aceitação, das dúvidas, incertezas e até dos sentimentos de culpa que a rodeiam.

Atual

Horóscopo. E se de repente tivesse de mudar de signo?

Um físico norte-americano afirmou que o calendário dos signos zodíacos ocidentais não corresponde ao céu real há mais de dois milénios. Será o fim da astrologia como a conhecemos? Perguntámos à astróloga Andrea Pereira, que nos explicou tudo.

Wellness

Sementes de chia. Superalimento ou mais uma moda da internet?

Prometendo desinchar, regular o intestino e até ajudar na perda de peso, a água de sementes de chia tornou-se uma sensação nas redes sociais. Mas será esta tendência viral apenas mais uma moda passageira ou estamos perante um verdadeiro superalimento com benefícios comprovados pela ciência?

Wellness

O que comer e beber quando estamos constipados, segundo especialistas

Na luta contra a constipação, não existem alimentos milagrosos, mas escolhas alimentares bem pensadas podem fazer uma grande diferença. Filipa Costa, nutricionista do Trofa Saúde - Alfena e Maia, conversa com a Máxima sobre o que devemos de adotar na nossa alimentação para conseguirmos ter uma recuperação mais rápida.