Ondas de calor, noites mal dormidas, irritação e um cansaço que parece não passar: para muitas mulheres, a menopausa começa com sinais discretos que vão mudando o ritmo do corpo. Descubra como suavizá-los.
Qual água, qual café: a nova moda para começar o dia a deitar saúde por todos os poros é emborcar um copinho de azeite logo pela manhã. Saiba o que a ciência tem a dizer sobre esta nova trend.
Numa era em que o ‘body shaming’ convive com o movimento ‘body positive’, a celulite continua a ser fonte de insegurança. Uma nutricionista explica o que fazer.
A promessa era simples: perder centímetros através de uma massagem modeladora. Mas, ao longo de três meses de tratamento, o resultado acabou por ir além da mudança estética.
Bastou Matthieu Blazy apresentar saias plissadas de cintura baixa no último desfile Chanel - uma réplica das originais lançadas por Mademoiselle 100 anos antes -, para (re)validar a tese de que a moda tem uma capacidade de se reinventar incomparável. 2026 pode ou não ser um revival de 1926. Ainda assim, vale a pena vestir de novo.
Ao contrário de tudo o que aprendi na terapia, nem sempre devemos seguir os nossos instintos.
Numa temporada que explora os contrastes entre minimalismo e maximalismo, a atriz navega ambos com intuição, provando que a verdadeira assinatura não está só no que se usa, mas na forma como se escolhe existir dentro da roupa.
Disfarçam sinais de fadiga, iluminam o olhar e garantem um acabamento natural - estes são os corretores de olheiras que fazem toda a diferença na rotina de maquilhagem.
