Não foi fácil, mas também não foi difícil. A diferença está na mentalidade, e o último testemunho da Catarina é a derradeira prova de que mudar está ao alcance de todos. Basta querer!
Mãe da pequena Constança, de cinco meses, a apresentadora está a viver a maternidade pela primeira vez. Fala à Máxima sobre tabus, experiências "longe de ser como nos filmes", sempre com a alegria e energia que a caracterizam.
Desafiada pela Máxima e pela YES!diet, a Catarina vai seguir um plano alimentar com o objetivo de emagrecer 20kg ao longo de 12 semanas, uma decisão que vai mudar a sua vida. Leia o primeiro capítulo deste diário.
