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Atual A história ultrassecreta das espias que combateram Hitler  

Pareciam-se pouco com Mata Hari mas foram decisivas para o esforço de guerra aliado durante a Segunda Guerra Mundial. No filme 'As Espias de Churchill', que acaba de chegar à Netflix, conta-se a história real de três mulheres que combateram o nazismo com as armas da inteligência.  

Atual O tempo das mulheres estica?

Saber gerir o tempo era uma questão de organização. Hoje é uma questão de bem-estar. O século XXI trouxe as maravilhas da tecnologia e também a exaustão da flexibilidade. Gerir o tempo tornou-se uma arte que se aprende e um caminho para alcançar a qualidade de vida que se recomenda. Mas há um elemento que não mudou: a exigência que se impõe às mulheres.

Atual 10 mandamentos para chegar aos 40 com um corpo de sonho

“É fundamental conseguirmos manter uma alimentação saudável e praticar exercício físico regularmente”, revela Teresa Branco à Máxima. Leia a entrevista com a nutricionista e saiba o que tem mesmo de fazer para chegar a esta idade mais saudável que nunca.

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