Sempre se ouviu falar sobre os malefícios do chocolate, mas será que todos os chocolates são iguais?

As clínicas Lev ajudam a preparar-se para o verão de uma forma saudável.

Para celebrar o Dia Internacional da Saúde da Mulher, a Máxima falou com uma especialista em líquen vulvar escleroso. Uma doença feminina rara, crónica e dolorosa. Os sintomas confundem-se com os da candidíase e é muito difícil de diagnosticar. Mas há esperança.

Sabia que o sono elimina a proteína b-amiloide, uma proteína que está na génese da doença deAlzheimer? E que os alimentos processados, pobres em vitaminas e sais minerais prejudicam o cérebro? A Máxima conversou com o psiquiatra Tiago Reis Marques para desmistificar o tema.

Da forma correta de exposição solar aos problemas de saúde associados à deficiência de vitamina D no sangue, eis como tirar sempre o melhor partido dos raios solares, segundo um médico.

Um estudo recente revelou que a maioria dos alimentos processados para bebés, nos estados unidos, não cumpre as recomendações nutricionais essenciais, expondo os mais pequenos a riscos de saúde. A nutricionista Rita Azevedo esclarece os perigos destes produtos e dá conselhos para escolhas alimentares mais saudáveis.

Numa era em que os cuidados com a alimentação são cada vez mais desafiados pela fast food, sugerimos 10 alimentos que ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue e a manter o peso.

Afinal, é verdade: aquilo que comemos vê-se na nossa aparência. Saiba tudo sobre a dieta antienvelhecimento

“É fundamental conseguirmos manter uma alimentação saudável e praticar exercício físico regularmente”, revela Teresa Branco à Máxima. Leia a entrevista com a nutricionista e saiba o que tem mesmo de fazer para chegar a esta idade mais saudável que nunca.

O nosso lifestyle influencia, em grande parte, o comportamento da nossa pele e consequentemente deve ser tido em consideração quando elegemos os cuidados de rosto. Descubra qual é a linha Chanel mais adequada ao seu estilo de vida.

Criar o à-vontade para partilhar e utilizar figuras visuais são duas práticas importantes para ensinar a gerir emoções. Quem o diz é Mário Cordeiro, médico pediatra, autor e antigo professor na Faculdade de Ciências Médicas.