Beleza / Wellness

Qual é o pequeno-almoço ideal? Aprenda a fazê-lo com Tâmara Castelo

Um smoothie de banana, morangos e beterraba, uma tosta de abacate com pão escuro e um iogurte com mirtilos, banana e sementes — parece-lhe bem? É saudável, nutritivo, e não lhe rouba mais que 10 minutos.

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25 de janeiro de 2021 Rita Silva Avelar
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Tâmara Castelo, Medicina Chinesa, Dieta, Bem-estar, Alimentação, Saúde, Pequeno-almoço, O que comer ao pequeno-almoço, Nutrição
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