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Do trabalho a um date: 5 formas de usar bermudas este inverno

Entre tendências que duram menos do que um scroll no TikTok, há um clássico moderno no qual vale a pena investir: as bermudas. Prontas para salvar qualquer look aborrecido, são as besties do armário quando precisamos de transformar um outfit normalíssimo no conjunto mais elogiado do dia.

Atual

O feminismo ainda é importante?

Esta semana, no dia 25 de novembro, assinalou-se o Dia Internacional para a Eliminação da Violência contra as Mulheres. Uma data que continua a ser um lembrete de que, em pleno século XXI, ser mulher continua a ser um fator de risco.

Atual

Mina Dennert combate o ódio online com factos e empatia

Fundadora do #iamhere, a jornalista sueca Mina Dennert foi perseguida por trolls, sofreu ameaças de morte, mas nunca desistiu da luta pela verdade dos factos. Dez anos depois das primeiras ações, o #jagärhär alargou-se a 15 países, onde mais de 150 mil pessoas lutam pela integridade das democracias.

Wellness

O truque para acabar com o stress em poucos minutos

Nos últimos anos, tem havido um interesse crescente nos duches frios para gerir o humor e melhorar a saúde mental. Excelente opção, mas pouco prática quando está no local de trabalho. Mas há uma coisa que pode fazer sentada à secretária e que faz a ansiedade cair a pique.