Wellness
Ozempic. Como o medicamento pode afetar a vulva
Depois da chamada "cara Ozempic", mulheres que usam o medicamento para efeitos de perda de peso reportam alterações vulvovaginais.
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Como tomar ómega 3 sem ficar com indigestão
Quer tomar este suplemento, mas dá por si com um peso no estômago que se mantém durante horas? A Máxima tem seis truques para acabar com o problema.
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Dez dias de arroz. Um detox para perder peso e maus hábitos
Já ouvimos falar de várias dietas e estratégias alimentares, mas ainda nenhuma à volta do arroz. Um testemunho na primeira pessoa, de quem cumpriu o desafio até ao fim.
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Glucose Goddess. Este truque diminui a probabilidade de ter diabetes
Estudos demonstram que uma substância presente nas frutas cítricas, especialmente no limão, pode ajudar a reduzir picos de glucose e de triglicerídeos após refeições ricas em açúcar ou gordura - e assim evitar a pré-diabetes.
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O truque simples e infalível para guardar abacates no frigorífico sem que escureçam
Se está farta de embrulhar os seus meios abacates em película aderente, saiba que há uma alternativa que os mantém ainda mais frescos, e que não custa dinheiro, não dá trabalho nenhum e é totalmente natural.
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Exposição a PFAS (que estão nas frigideiras) pode causar abortos recorrentes
Do número total de casos de abortos recorrentes, 50% fica por explicar, o que dificulta o diagnóstico e o tratamento. Um estudo recente sugere que podem estar relacionadas com a exposição a “químicos eternos”.
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Quer emagrecer sem tomar Ozempic? Este é o suplemento mais eficaz, segundo os farmacêuticos
Contém sinetrol, um que liberta a gordura, transforma-a em energia, e converte as células que armazenam gordura em células que também a queimam. Está à venda em Portugal por menos de €42.
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Consegue adivinhar qual é o primeiro sítio do corpo onde começamos a engordar? Não é o que pensa
Se pensa que porque a roupa lhe assenta na perfeição isso significa que não está a engordar, desengane-se. Há um sítio onde a gordura se acumula muito antes de se notar no perímetro do corpo. E esse sítio vai deixá-la estarrecida. Talvez até… De boca aberta.