Wellness
O segredo para uma pele luminosa pode estar numa lata de sardinhas
Será 2026 o ano em que os enlatados chegam ao topo da lista dos alimentos com mais benefícios?
Wellness
O ritual oriental para desinchar que está a dominar as redes sociais. Mas funciona?
Beber água morna começou como uma tendência online e tem ganho cada vez mais popularidade. Fomos analisar.
Wellness
Mãos e pés que parecem pedras de gelo? Há uma razão para essa sensação (ou várias)
No verão também? Não é bom sinal.
Wellness
Qual é o iogurte mais saudável? Grego, skyr, kefir ou proteico
Se já se sentiu paralisada no corredor do supermercado perante a quantidade abismal de iogurtes à sua escolha, este texto é para si. Falámos com uma nutricionista e investigámos a opinião de médicos na área da cura de doenças através da alimentação, para descobrirmos, de uma vez por todas, qual o iogurte que todas devemos comer.
Celebridades
De Helena Laureano a Sara Sampaio. Celebridades que foram julgadas por causa do corpo
Estas são algumas das mulheres que enfrentaram os trolls na internet e ainda deram uma lição de amor-próprio.
Wellness
O que comer (e bochechar) antes, durante e depois do treino
Voltamos a ouvir os conselhos infalíveis da Glucose Goddess.
Wellness
Whey escondido no iogurte? O superpoder da aguadilha que sempre deitamos fora
Se tem por hábito escorrer o líquido que se forma por cima do iogurte ou dos queijos frescos, saiba que está a mandar vitaminas e minerais pelo cano abaixo.
Tendências
Pus botox aos 50 anos. Tarde demais ou na altura certa?
Resolvi tirar teimas e alimentar a insaciável curiosidade de jornalista e fui, à hora do almoço, experimentar botox pela primeira vez. Adorei.