Tem tudo a ver com o estado de espírito, com os cuidados que damos a nós próprios, com a mensagem que queremos transmitir ao mundo que nos rodeia. Porque o número de anos continua a ser apenas isso mesmo. Um número.

Com uma rotina de apenas três passos a MartiDerm propõe recuperar a firmeza perdida em apenas um mês. O segredo? Proteum 89+, um exclusivo da marca, uma bomba refirmante.

Fomos descobrir os cremes antirrugas que resultam mesmo. Para mulheres, homens, e para todas as bolsas, porque não são apenas os mais caros que funcionam.

Se ainda não usa protetor solar diariamente ou não troca de hidratante consoante a estação do ano, está na hora de reavaliar a sua rotina de cuidados de rosto. Marta Ferreira, farmacêutica, explica à Máxima como.

O frio e o vento deixam a pele desidratada, frágil e, muitas vezes, inflamada ou gretada. Por isso é tão importante investir nos rituais de beleza certos para esta altura do ano, criando uma barreira protetora contra os elementos que deixe a pele mais saudável e com um ar mais jovem.

"Tivesse eu dinheiro suficiente e a certeza de que voltaria a ficar como antes, sem correr o risco de correr mal e de tornar a cara um bolo com excesso de fermento, ia a uma clínica fazer uso das borrachinhas do tempo e apagava-as."

Há rotinas simples do dia a dia que ajudam a que a pele tenha sempre um aspeto jovem e saudável.

Não existem formas milagrosas para se ser eternamente jovem, mas são muitas as opções que ajudam a manter a pele bonita e saudável. Conheça os alimentos que deve evitar e como substitui-los.