Saber Mais Sobre Dormir

Celebração do aniversário de John Galliano na Dior

Tendências

Galliano, a Met Gala e os génios controversos

A próxima exposição do Costume Institute, conceituado departamento de moda do Metropolitan Museum of Art, em Nova Iorque, terá como título "John Galliano: Horizons". A notícia está a gerar aplausos e críticas em igual medida: o 'cadastro moral' do designer inglês torna-o persona non grata para quem defende que não é possível separar a criação do criador. É um debate antigo, que questiona a validade de certas obras - e o caráter de alguns artistas. Mas será um debate razoável?

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Descobrimos o segredo do conforto das camas de hotéis que poucos conhecem

Se sempre sonhou recriar o ambiente de um hotel de luxo em casa, explicamos-lhe como.

Comportamento

"A raiva, a dor, a aceitação": uma mãe conta como lida com o autismo do filho

Quando a vida muda de forma drástica podemos passar o resto dos nossos dias a carpir a perda, os sonhos desfeitos. Ou podemos redefinir a viagem, redesenhar o mapa e tomar a estrada rumo a novos sonhos. Joana Mateus* recorda como recebeu o diagnóstico de autismo do filho e explica como refez o seu caminho.

Atual

A carga mental também tira o sono às mulheres (mas há forma de quebrar este ciclo)

Deitar a cabeça na almofada e adormecer de imediato é o cenário de conto de fadas. Sonhamos com um sono tranquilo, capaz de renovar a pele, a mente e o corpo. Mas entre a lista de tarefas diária e o ecrã do telemóvel, o sono reparador tornou-se uma raridade. Afinal, porque é tão difícil alcançar o descanso que merecemos?

Atual

Histórias de Amor Moderno: "Quando déssemos conta, estaríamos a meio de um beijo intenso, profundo e longo"

“Os nossos rostos iriam aproximar-se, eu sentiria o seu cheiro bom, ouviria os sons pequeninos que as pessoas fazem quando ficam demasiado perto umas das outras.” Todos os sábados, a Máxima publica um conto sobre o amor no século XXI, a partir de um caso real.

The Proposal de William-Adolphe Bouguereau 1872

Wellness

Precisamos de falar sobre menopausa. "Ainda se acha que as mulheres têm de se manter jovens e bonitas até ao fim da vida"

No silêncio, quase sempre sem informação e acompanhamentos claros: é assim que vivem mais de três milhões de mulheres portuguesas. Ativas, funcionais e capazes, exige-se-lhes um envelhecimento sem rugas e flutuações de humor, mas nega-se-lhes o direito à valorização pessoal e profissional. Através de subtis atos de discriminação e ignorância, o século XXI ainda não sabe lidar com as senhoras que insistem em abanar o leque em locais públicos.

Catarina Cotta sugere que a saúde mental pode ser o novo facelift

Wellness

Será o cérebro o novo facelift? A ciência diz que a juventude pode começar na mente

O futuro tenderá a ser mais personalizado, aliando a saúde mental à ciência para oferecer tratamentos cada vez mais personalizados, capazes de antecipar problemas futuros. Mas, como explica a psiquiatra Catarina Cotta, aprender a sentir e a lidar com o stress crónico, em vez de o evitar, pode ser tão importante quanto um procedimento estético.

Wellness

É assim tão mau dormir com o meu cão?

Conversámos com o pneumologista especialista em sono Carlos Lopes Figueiredo, para entender melhor esta questão.