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Máxima

Wellness

Café em jejum: por que este hábito dispara o cortisol

A maior parte das pessoas começa o dia com uma chávena de café. Problema: sair da cama faz aumentar o cortisol e consumir cafeína, também. Esta correlação é inofensiva ou vale a pena repensar o horário da primeira dose de arábica? Lillian Barros, nutricionista, responde.

Atual

Clara Pinto Correia: “Há a ideia de que as mulheres bonitas são estúpidas e que as de respeito não se preocupam com perfumes”

Morreu hoje Clara Pinto Correia, mas a frase que deixou em 1991 continua a cortar o ar como se tivesse sido dita esta manhã. Trinta e tantos anos depois, a escritora e bióloga permanece um espelho incómodo de tudo o que ainda esperamos - e exigimos - das mulheres. A sua vida, marcada por fulgor intelectual, fecha-se agora, mas a crítica feroz aos preconceitos permanecerá impressa, como nesta entrevista dada a Maria Antónia Palla, antiga chefe de redação da Máxima.

NOW. Programa da Máxima

Veja aqui o 47º episódio da 2ª temporada do programa da Máxima

Esta semana, viajámos até à Corunha para conversar com Annie Leibovitz, a fotógrafa que já captou nomes tão diferentes como Bob Dylan, Elon Musk e Kate Moss. De regresso a Lisboa, fomos conhecer a marca portuguesa que celebra a simplicidade das camisas, analisámos alguns casos que levaram a moda aos tribunais e ainda tivemos tempo de dormir num dos hotéis mais bonitos da cidade.