Cabelos Afinal, devemos ou não lavar o cabelo todos os dias?

É comum acreditar-se que lavar o cabelo com demasiada frequência retira-lhe os seus óleos naturais, tornando-o mais seco. Mas será mesmo assim?

Crónica A Flor do Cacto Desintoxicar não é para meninas

"Como sou uma lambona, não conseguia deixar de pensar que aquelas bolinhas de frutos secos seriam ainda melhores se fossem do tamanho de um bolo grande."

Atual Sam Baron, o designer da Vista Alegre e da Dior que adora Portugal

Um dos mais estimulantes e criativos designers franceses mora em Lisboa há 20 anos. Vista Alegre, Benetton, Pierre Frey e Dior são algumas das marcas que já agarraram o seu talento.

Wellness E se pudesse fazer um reset ao cérebro? Os conselhos de um neurologista

O cérebro humano está a ser gravemente manipulado pelos estímulos da tecnologia e as consequências refletem-se em comportamentos que nos deixam cada vez mais doentes. Em Limpeza Cerebral, o recém lançado livro do neurologista David Perlmutter e do médico internista Austin Perlmutter, reúnem-se técnicas para combater esta realidade.

Visão holística Esta é a forma de acabar de vez com as insónias

Sabe as insónias, esse inimigo das noites de descanso? Cláudia Fonseca ensina-nos a incorporar pequenos rituais que vão fazer toda a diferença na nossa vida.

Visão holística E se o segredo para o equilíbrio estiver dentro de si?

Autora do podcast Officina e do livro "Tudo aquilo que és", Cláudia Fonseca propõe uma mudança para uma vida mais holística. Do minimalismo ao detox digital, passando pela cosmética natural e alimentação saudável, ensina-nos a incorporar pequenos rituais que vão fazer toda a diferença.

Visão holística "Para viver a vida de forma mais 'intencional', é preciso dizer não a muitas coisas"

Autora do podcast Officina e do livro "Tudo aquilo que és", Cláudia Fonseca propõe mudanças para uma vida mais holística. Do minimalismo ao detox digital, passando para cosmética natural e alimentação saudável, ensina-nos a incorporar pequenos rituais que vão fazer toda a diferença.

Tendências Três novos tratamentos de rosto para devolver o brilho à pele

Na vanguarda do mundo da beleza, estas clínicas e marcas apostam em produtos cada vez mais naturais para realizar tratamentos faciais. Leia as nossas reviews.