O desconforto intestinal é uma realidade silenciosa durante a gravidez. Mas há formas suaves, eficazes e seguras de ajudar o corpo a reencontrar o seu ritmo — mesmo nos dias mais lentos.

Com a queda deste governo, a lei da licença parental paga durante seis meses foi adiada. Beatriz Vasconcelos, ativista da criança e membro deste movimento de cidadãos, explica porque é tão importante que esta lei seja aprovada na próxima legislatura.

Diferenças biológicas, hormonais e sociais influenciam a qualidade do descanso feminino, tornando essencial adotar hábitos que garantam um sono reparador. Falámos com Bruno Mendes, pneumologista e especialista em sono da Sleeplab, para melhor entendermos este tema.

Testámos o modelo Helena da Norm, uma marca portuguesa pensada para mulheres que querem ser práticas na menstruação, mas também na gravidez.

No seu novo livro, “Quero Amamentar com Confiança e Conforto”, Andrea Guerreiro, doula e consultora de lactação IBCLC, esclarece verdades sobre o processo de amamentar.

Com o passar dos anos, o cabelo enfraquece e as alterações hormonais na mulher não perdoam. Mas há boas respostas! Encontre em BIOSCALIN as gamas NOVA.Genina e TricoAge 50+, com ingredientes que cuidam do cabelo, nas diferentes fases da vida da mulher.

Ter e criar um bebé é provavelmente uma das tarefas humanas mais exigentes, tanto a nível emocional como financeiro. Saiba como pode ter acesso a conteúdos exclusivos com conselhos de especialistas, sem qualquer custo, e beneficiar ainda de descontos numa grande variedade de produtos.

A chegada de uma criança é um momento cheio de emoções e, ao mesmo tempo, de dúvidas e incertezas para os novos pais. Uma das perguntas mais frequentes é sobre o momento ideal para dar o primeiro banho ao recém-nascido.