Supostamente já somos adultos, mas será que o cérebro concorda? Um estudo sugere que a adolescência pode durar muito mais tempo do que imaginávamos.
Se sente que já não se consegue concentrar como antes, não está sozinha. A boa notícia é que o foco também se treina – e há pequenos hábitos capazes de devolver alguma disciplina a um cérebro cansado de estímulos.
"Audição", o quinto romance da norte-americana, é uma autêntica casa de espelhos, um caleidoscópio, uma vertigem. Uma narrativa em duas metades difíceis de conciliar, mas que conseguiu condensar muitos dos dramas universais da condição feminina. A Máxima conversou com a autora.
Será o nosso hiperfoco em proteína saudável?
Sim e não. Só se tiverem aprendido empatia.
Arroz, leite, aveia, fruta e vegetais. Comemo-los todos os dias, quase sem pensar. Mas o corpo tem horários, e talvez alguns destes alimentos não sejam recebidos da mesma forma de manhã, à tarde ou à noite.
Longevidade, bem-estar, propósito e comunidade: as regiões mais saudáveis do mundo lembram-nos que viver melhor começa nas pequenas escolhas do dia a dia.
Um psicólogo norte-americano explica quais os sinais a que deve estar atenta para saber se o seu filho se está a afastar de si. E o que deve fazer para impedir que isso aconteça.
