Designers de moda nacionais pensaram os quartos da Tijosa, um eco-resort onde o luxo é despojado, a hospitalidade generosa e as camas leves como nuvens.

Partimos rumo a Santiago de Compostela, sempre junto ao mar. Entre o caminho e o destino, deixamo-nos levar pela curiosidade, avançando por cidades, praias e bosques, numa viagem que extravasa a rota e as expectativas.

Tânia Ganho escreve sobre as suas inquietações. Numa manhã de Verão, na Livraria Buchholz, falou do “poder redentor da literatura”, do ativismo de sofá e de como a violência vive no quarto ao lado. Na vida usa o sentido de humor como arma, no trabalho é disciplinada. Há horas para escrever e outras para a tradução.

“A princípio, não liguei muito às câmaras de televisão, mas entretanto percebi que elas amiúde se voltavam para a bancada e filmavam o público.” Todos os sábados, a Máxima publica um conto sobre o amor no século XXI, a partir de um caso real.

Se o corpo não descansa, o cabelo não cresce. Olistic Night Booster promove boas noites de sono para um cabelo irrepreensível.

Uma terapêutica de equilíbrio, vitalidade e autoconhecimento, é a proposta deste hotel, no Douro. Lançado a oito de março, este programa é adaptado ao corpo de cada mulher. Um mundo único que deve ser escutado com atenção plena.

Mudar não é fácil. Deixar de fumar, beber menos álcool, fazer exercício, ir para a cama mais cedo, ter uma alimentação mais saudável – tudo coisas boas, mas difíceis. Há porém pequenas mudanças que podemos implementar e que fazem uma diferença enorme. O kiwi é o protagonista de um desses casos.

O que ninguém te contou sobre a queda de cabelo sazonal (e o que podes fazer para a travar).