Se está a precisar de carregar baterias para chegar ao verão em grande forma, só tem de rumar ao Algarve e fazer check in no hotel Ozadi. Entre os dias 15 e 17, está disponível um programa wellbeing que promete revitalizar corpos e cabeças cansadas. O calendário começa com um welcome tea com chá biológico e prossegue com uma sessão de meditação, em que a professora Michele Sousa nos guia num ritual apaziguador que neutraliza quaisquer tensões. Sintonizados com o nosso próprio corpo e com o momento presente, seguimos em direção ao Orangea Bistro onde são servidos os jantares de inspiração mediterrânica recheados de produtos locais, com a assinatura da sempre inspirada chef Noélia, do restaurante com o mesmo nome, em Cabanas de Tavira. O fim de semana prossegue com aulas de yoga, massagens e workshops práticos. Depois dos ensinamentos de Marta Varotojo que, em edições passadas, conduziu uma aula prática dedicada às especialidades da gastronomia macrobiótica, e das palestras de feng shui de Alexandre Saldanha da Gama, chega a vez de aprender mais sobre alimentação vegetariana e plantas medicinais com Vera Belchior, especialista em naturopatia do Instituto de Medicina Tradicional. A assimilação de tantas experiências faz-se na irresistível esplanada de onde só apetece sair para um mergulho azul na piscina que lhe serve de cenário…
Programa disponível a partir de €450 em quarto duplo e €300 em quarto single. Inclui duas noites de alojamento, com pequeno-almoço incluídoe jantar, atividades de bem-estar e uma massagem.
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Por Rita Lúcio Martins