Levantar o peito com automassagem em casa
Sim, é possível. Izabel de Paula, bodyshaper, exemplifica como devem ser feitas as massagens que tonificam os seios de forma natural, sempre de maneira contínua e com método.
Não são apenas as pernas, o rabo e a barriga - por norma zonas do corpo que causam mais preocupações a nível estético, ora porque têm gordura ou celulite - que merecem "atenção e carinho". Os seios também, até porque ninguém os quer descaídos e flácidos. Izabel de Paula, fundadora da clínica de body shaping com o mesmo nome, demonstra como é possível levantar o peito através de uma automassagem em casa e um simples exercício de tonificação. Vídeo e edição: Ana Pinto Coordenação: Rita Silva Avelar Agradecimentos: Izabel de Paula - Body Shaper Expert
Vídeo e edição: Ana Pinto
Coordenação: Rita Silva Avelar
Como reduzir os papos do rosto em casa, passo a passo
Também o rosto beneficia de uma boa ida ao ginásio para ficar mais harmonioso. Izabel de Paula, body shaper, demonstra como atenuar inchaços e imperfeições. Veja como, no vídeo.
