Corpo de estrela
Das ancestrais rotinas de beleza herdamos o saber e a forma para melhor usufruir dos métodos necessários para relaxar corpo e mente. Dos óleos essenciais aos pontos fulcrais do corpo, descubra o suprassumo do luxo das massagens.
Nos tempos modernos, repartidos entre a agitação profissional, os afazeres familiares e o bem-estar pessoal, sobra muito pouco tempo para usufruir de alguns momentos relaxantes. E é precisamente este um dos maiores luxos do quotidiano: ter tempo para nos abstrairmos do mundo exterior, hidratar a pele, tratar os pontos de maior tensão ou simplesmente descontrair. É uma tarefa difícil, mas perfeitamente possível e nós dizemos-lhe como. Um tratamento corporal faz milagres pelo corpo e pela mente. Renda-se a estas evidências, disponibilize uma hora na sua agenda e escolha a massagem que mais se adequa a si. Já que “em mente sã, corpo são”, faça jus à sabedoria popular e consiga ambos.
O quê: KUMYKYOKU
Como: Um tratamento anti-stress realizado com produtos da linha Sensai da Kanebo, baseado no conceito japonês de balanço entre o “Shin-Ki-Tai” (Mente, Pele e Corpo).
Benefícios: Com uma terapia de hidratação profunda e equilibrante, deixa a pele suave e macia enquanto reduz a tensão muscular e promove a tranquilidade, relaxando o corpo e a mente.
Preço: €95
Onde: Fisiogaspar Medical Spa, Lisboa. Tel. 21 727 90 00
O quê: ACUPUNTURA
Como: Uma técnica medicinal que consiste na colocação de agulhas muito finas em pontos específicos do corpo com o objetivo de melhorar o estado de saúde.
Benefícios: A acupunctura trata doenças diagnosticadas segundo as regras da Medicina Chinesa e usa-se a par de outras técnicas, baseando-se na regularização de energias para recuperar a saúde. Pode tratar com sucesso casos de dores musculares, eczemas, asma e insónias, entre outras. E se não lhe apetecer sair de casa, pode pedir um tratamento ao domicílio.
Preço: €35
Onde: Clínica Pedro Choy, Lisboa. Tel. 21 358 00 19
O quê: MASSAGEM AYURVEDA
Como: Um tratamento que atua na profundidade do corpo, através do sistema linfático, circulatório e energético, a massagem Ayurveda foi desenvolvida na Índia há 7 mil anos e é considerada um dos mais antigos sistemas medicinais da humanidade.
Benefícios: Uma técnica que restabelece o equilíbrio físico e psíquico, esta massagem tem um efeito relaxante, desintoxica o organismo, aumenta a oxigenação celular e desfaz bloqueios emocionais. Tem uma função de purificação e manutenção da saúde corporal.
Preço: €80
Onde: LA Spa na Lanidor Flagship Store, Lisboa. Tel. 21 314 45 51
O quê: ORVALHO TROPICAL
Como: Tratamento de assinatura do Banyan Tree, de 90 ou 120 minutos, esta suave massagem é realizada em movimentos longos com a palma da mão e a pressão dos polegares, usando um óleo calmante, mistura de rosas, camomila e vitamina E.
Benefícios: Ideal para peles sensíveis, alivia a tensão muscular, graças à pressão dos polegares do terapeuta, enquanto a mistura de óleos tem um efeito hidratante e revitalizante.
Preço: €120
Onde: Banyan Tree Spa, no Welness Center do Estoril. Tel. 21 465 86 00
Tratamento: PEDRAS QUENTES VOYA
O que é: Uma massagem que combina óleo orgânico com tiras de algas e ainda pedras de basalto da marca Voya. Ideal para quem gosta de envolvimentos e tratamentos com pressão.
Benefícios: Proporciona relaxamento muscular e uma excelente nutrição dos músculos, reduzindo o cansaço, tensões e deixando uma sensação de bem-estar.
Preço: €115
Onde: Finisterra Spa no Martinhal Beach Resort & Hotel, Sagres. Tel. 282 24 02 00
O quê: TRATAMENTO ESFOLIANTE AGRIDOCE À BASE DE LAVANDA
Como: Com produtos Clarins, fruto de uma combinação perfeita entre ciência e natureza, renova a pele através de uma esfoliação suave e hidratação intensa.
Benefícios: Deixa a pele suave, lisa e aveludada enquanto as essências aromáticas apaziguam a mente. É ideal para preparar e uniformizar a pele do corpo antes da exposição solar.
Preço: €70
Onde: Clarins Skin Spa no El Corte Inglés, Lisboa. Tel. 21 388 00 10
