O nutricionista Pedro Queiroz recomenda a alimentação mais indicada para pessoas ansiosas.

A estação exige cuidados reforçados com a beleza e, por vezes, certos truques que só os profissionais conhecem. Falámos com cinco especialistas de diferentes áreas da Beleza que nos desvendaram os seus segredos para o verão.

Pele de seda, pés bem tratados, quilos de menos e um corpo tonificado. Assim será a nossa passagem pela estação quente.