Wellness
Março Amarelo. A dieta ideal para mulheres com endometriose, segundo especialista
Este mês coloca no centro da conversa uma condição de saúde tão comum quanto frequentemente ignorada.
Dia Mundial do Sono
Dia Mundial do Sono: por que o sono das mulheres é mais complicado?
A privação de sono é um dos problemas do século XXI e as mulheres têm uma relação especial com ele. Falámos com especialistas para saber de onde vem esta relação difícil com um bem essencial.
Atual
Mutilação Genital Feminina. “De cada vez que falo da prática é como se estivesse a ser submetida novamente”
No Dia Internacional de Tolerância Zero à Mutilação Genital Feminina, a Máxima foi ouvir Fatumata Djau Baldé, ativista e antiga Ministra dos Negócios Estrangeiros da Guiné-Bissau. Mutilada aos nove anos, explica como se tornou numa figura maior da luta pela erradicação da prática que lhe deixou marcas para a vida.
Wellness
Gripe K. Veja os sintomas mais comuns nas mulheres
A nova variante dentro da família H3N2 tem afetado muitos portugueses - e existem diferenças na resposta imunitária entre géneros.
Atual
O feminismo ainda é importante?
Esta semana, no dia 25 de novembro, assinalou-se o Dia Internacional para a Eliminação da Violência contra as Mulheres. Uma data que continua a ser um lembrete de que, em pleno século XXI, ser mulher continua a ser um fator de risco.
Atual
Epidemia de solidão masculina: os homens sentem-se cada vez mais sozinhos
A solidão masculina é um problema sustentado por relatos pessoais e dados recolhidos por estudos científicos. Há especialistas que acreditam ser "tão prejudicial para a saúde como fumar uma dúzia de cigarros por dia".
Criar e Educar
Amamentação. "Há mães que abdicam da licença para manter o seu posto de trabalho. Eu sei porque fui uma delas"
Carolina Almeida, fundadora do maior site de alimentação infantil em Portugal, Comida de Bebé, conta à Máxima a experiência que viveu no âmbito laboral durante a sua licença de amamentação. O testemunho chega numa altura em que o governo está a propor uma alteração no Código de Trabalho que pode impactar os direitos das mães.
Criar e Educar
Alerta pais: 60% dos alimentos para bebés não cumpre recomendações nutricionais
Um estudo recente revelou que a maioria dos alimentos processados para bebés, nos estados unidos, não cumpre as recomendações nutricionais essenciais, expondo os mais pequenos a riscos de saúde. A nutricionista Rita Azevedo esclarece os perigos destes produtos e dá conselhos para escolhas alimentares mais saudáveis.