Wellness
Gripe K. Veja os sintomas mais comuns nas mulheres
A nova variante dentro da família H3N2 tem afetado muitos portugueses - e existem diferenças na resposta imunitária entre géneros.
Atual
O feminismo ainda é importante?
Esta semana, no dia 25 de novembro, assinalou-se o Dia Internacional para a Eliminação da Violência contra as Mulheres. Uma data que continua a ser um lembrete de que, em pleno século XXI, ser mulher continua a ser um fator de risco.
Atual
Epidemia de solidão masculina: os homens sentem-se cada vez mais sozinhos
A solidão masculina é um problema sustentado por relatos pessoais e dados recolhidos por estudos científicos. Há especialistas que acreditam ser "tão prejudicial para a saúde como fumar uma dúzia de cigarros por dia".
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Amamentação. "Há mães que abdicam da licença para manter o seu posto de trabalho. Eu sei porque fui uma delas"
Carolina Almeida, fundadora do maior site de alimentação infantil em Portugal, Comida de Bebé, conta à Máxima a experiência que viveu no âmbito laboral durante a sua licença de amamentação. O testemunho chega numa altura em que o governo está a propor uma alteração no Código de Trabalho que pode impactar os direitos das mães.
Criar e Educar
Alerta pais: 60% dos alimentos para bebés não cumpre recomendações nutricionais
Um estudo recente revelou que a maioria dos alimentos processados para bebés, nos estados unidos, não cumpre as recomendações nutricionais essenciais, expondo os mais pequenos a riscos de saúde. A nutricionista Rita Azevedo esclarece os perigos destes produtos e dá conselhos para escolhas alimentares mais saudáveis.
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Quando é que se deve dar o primeiro banho ao bebé?
A chegada de uma criança é um momento cheio de emoções e, ao mesmo tempo, de dúvidas e incertezas para os novos pais. Uma das perguntas mais frequentes é sobre o momento ideal para dar o primeiro banho ao recém-nascido.
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Carolina Almeida: "O bebé deve comer a mesma comida que a família"
"Comida de Bebé" começou por ser um blog e um perfil no Instagram e agora é também um livro e uma app. O objetivo é sempre o mesmo: ajudar os pais a alimentarem os seus bebés de forma simples, rápida e saudável, sem explorar medos e ansiedades.
Prazeres
Crónica de uma yogi frustrada em Menorca
36 horas na capital de uma das ilhas Baleares para o festival Yoga Gallery Menorca.