Pele acneica. Os ingredientes a evitar e os que realmente ajudam

Para quem tem uma pele com tendência acneica, a procura por produtos que prometem resultados milagrosos é incessante, mas a verdade é que não existe um único produto capaz de resolver todos os problemas. Marta Teixeira Ribeiro, dermatologista, realça que "uma rotina de cuidados de pele adequada é fundamental para manter a nossa pele saudável e bonita", sublinhando a importância de adaptar os ingredientes utilizados ao tipo de pele, às condições existentes (como acne, rosácea, eczema, manchas, gravidez, entre outras), à estação do ano e à fase da vida, visto que as necessidades da pele variam com o tempo.

Os especialistas recomendam evitar ingredientes que possam ser excessivamente secantes, irritantes ou comedogénicos, isto é, que obstruem os poros e favorecem o aparecimento de comedões e pústulas. Num artigo da Elle UK, Kimberley Medd, diretora clínica da Face The Future, e Sindhu Siddiqi, médico estético e proprietário da No Filter Clinic, alertam para o uso de substâncias como o álcool, que pode secar excessivamente a pele, provocando irritação e aumentando a produção de sebo; as fragrâncias, que podem desencadear inflamações; o óleo de coco e a manteiga de cacau, bons para o corpo mas altamente comedogénicos para o rosto; os silicones, que podem reter a oleosidade e as bactérias nos poros; e os derivados do petróleo, que, apesar de ajudarem a reter a humidade, podem aprisionar impurezas e agravar o acne. Contudo, Marta Teixeira realça que cada pele reage de forma única e o que pode ser problemático para uns não o é necessariamente para outros.

Mesmo em peles sensíveis, ativos como os alfa-hidroxiácidos (AHA), beta-hidroxiácidos (BHA) e retinoides podem ser incorporados na rotina de cuidados, desde que utilizados com precaução e em concentrações adaptadas, sempre sob orientação profissional, afirma a dermatologista. Em casos de peles muito sensíveis ou com condições como o eczema atópico, é geralmente desaconselhado o uso de produtos perfumados ou com substâncias potencialmente irritativas, de forma a não comprometer a barreira cutânea.

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Por outro lado, existem ingredientes que se destacam pelo seu potencial benéfico no combate ao acne. O ácido salicílico, por exemplo, esfolia suavemente o interior dos poros, prevenindo a sua obstrução e reduzindo as erupções cutâneas. A niacinamida é reconhecida pelas suas propriedades anti-inflamatórias e pela capacidade de regular a produção de óleo, enquanto o zinco acalma a inflamação e auxilia na cicatrização da pele. O peróxido de benzoílo atua diretamente contra as bactérias causadoras do acne, diminuindo a gravidade das erupções, e o ácido hialurónico hidrata profundamente sem obstruir os poros, contribuindo para o equilíbrio da humidade. O ácido azelaico, por sua vez, é eficaz na redução da inflamação e na atenuação das marcas pós-acne.

Resumindo, não se trata de encontrar um produto milagroso, mas de compreender as necessidades específicas da pele e de adotar uma rotina de cuidados que respeite essas particularidades. A avaliação personalizada por um profissional qualificado é a chave para definir a melhor abordagem e alcançar uma pele mais saudável e equilibrada.

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