Como deixar as suas unhas fortes
Independentemente do tamanho ou do formato, saiba como manter as unhas fortalecidas.
Barbra Streisand partilhou no seu perfil no Instagram um vídeo onde conta que as "suas unhas são verdadeiras e sempre foram". A razão que motivou a cantora de 76 anos a deixá-las crescer foi uma rebeldia contra a mãe, que gostaria que ela fizesse um curso de datilografia.
Independentemente do tamanho ou do formato em que prefere a sua manicure, um passo é essencial: fortalecer as unhas. Veja os truques para deixá-las fortes:
O que não fazer
- Retirar cutículas em excesso para não fragilizar a matriz das unhas.
- Seguir uma alimentação restritiva.
- Limar as unhas de forma incorreta e excessivamente.
- Usar produtos inadequados no tratamento das unhas.
O que fazer
- Comprometa-se com um formato e, em seguida, lime-as semanalmente para mantê-las e evitar quebras.
- Coma de maneira saudável e equilibrada. Essa é, de facto, a base de todos os segredos de beleza.
- As limas não devem ser muito moles nem muito duras.
- Lime cada lado da unha em direção ao centro. Nunca deve ir e voltar com a lima, que é um erro muito comum. Não se vê os danos imediatamente, mas ao longo do tempo isso danifica e enfraquece as camadas da unha.
- Quanto mais afiada, mais propensa é a quebra. Use um buffer para suavizar quaisquer pontas ásperas que possam prender e causar uma quebra.
- Hidrate a cutícula sempre que necessário.
- Use produtos específicos para retirar o excesso de cutícula sem danificá-la ou agredi-la.
- Se necessário, aplique fortalecedores de unhas antes do verniz.
- Se necessário, ingira vitaminas regularmente, incluindo muito ferro.
- Por fim, ter uma rotina regular de manutenção da manicure é uma maneira infalível de obter e manter as mãos em ótima forma. Para cada seis dias de verniz deixe um dia sem ou use as novas fórmulas com tecnologia transpirável.
