A receita caseira que combate a gordura abdominal
A body shaper Izabel de Paula partilha uma receita para fazer em casa que estimula o combate à gordura abdominal.

É possível recorrer a receitas artesanais para criar verdadeiras fórmulas de beleza. Izabel de Paula, especialista em body shaping, recomenda uma receita em particular que ajuda a eliminar a gordura que se acumula na zona abdominal.
Ingredientes:

- 2 colheres de sopa de argila em pó
- 2 colheres de sopa de sal grosso
- 2 colheres de sopa de café moído

Preparação:
Misture tudo numa taça com chá verde morno, de forma a criar uma pasta. Aplique a pasta em toda a barriga para, em seguida, enrolar toda a zona abdominal em película de cozinha e papel de alumínio, deixe ficar por meia hora. Se tiver uma cinta, também poderá aplicar, criando uma maior pressão.

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