Ah, envelhecer: prova inequívoca de que estamos vivos, idealmente saudáveis, e de que continuamos a dominar esta coisa que é existir. Mas será que a forma como envelhecemos é mesmo uma escolha pessoal e intransmissível?
A resposta curta seria: bastante. A resposta mais interessante é: depende da aveia, da pessoa, da quantidade e, sobretudo, do que se põe por cima.
Sabemos que talvez não seja a resposta que queria ouvir, mas é, muito provavelmente, a mais sensata.
Um estudo recém-publicado demonstrou que alterações da função auditiva durante a perimenopausa e menopausa podem representar a peça que faltava para a compreensão da saúde cerebral feminina.
Quantas mães sentem um vazio após o nascimento de um filho? E, dessas, quantas ousam falar? A escritora galega Berta Dávila esteve na 27ª edição do Correntes d’Escritas, na Póvoa de Varzim, para apresentar “Esse Lugar”, um livro sobre uma mãe que precisou de aprender o amor maternal. A Máxima falou com a autora.
A privação de sono é um dos problemas do século XXI e as mulheres têm uma relação especial com ele. Falámos com especialistas para saber de onde vem esta relação difícil com um bem essencial.
O pequeno-almoço doce não é uma lei da natureza – é um hábito recente. Agora, Rangan Chatterjee, um dos médicos mais influentes do Reino Unido, sugere trocar os cereais açucarados pelas sobras do jantar. E garante que o corpo agradece.
Camila Coelho construiu uma carreira que não cabe em rótulos: pioneira digital, empresária, referência de beleza e, acima de tudo, de autoconfiança para uma geração.
