Ao contrário do que se possa pensar, o exercício físico não resulta na perda de volume e pode até ajudar a arrebitar o peito, ao mesmo tempo que tonifica os ombros e contribui para uma melhor postura. A "Máxima" falou com uma fisiologista do exercício e partilha todas as dicas.
"Confessions of a Female Founder" é o novo podcast da duquesa de Sussex, que estreou esta terça-feira. Em conversa com a sua primeira convidada, Whitney Wolfe Herd, Meghan contou que teve uma complicação grave no período após o nascimento de um dos seus filhos – não especificou qual.
A cantora e influencer publicou uma imagem do corpo no pós-parto e partilhou um texto sem filtros sobre as inseguranças desta fase. Numa altura em que tantas mulheres precisam de apoio, o que falta para pararmos de romantizar a ideia da mãe guerreira?
Homens e mulheres têm cérebros diferentes? O que diz a neurociência sobre género, mas também sobre hábito, cultura e envelhecimento? A neurocientista Luísa Lopes esclarece as evidências, avisando que há ainda muito por descobrir. Encontro na Fundação GIMM.
Foram testados três produtos em formato de creme, ao longo de quase sete meses, para atenuar os efeitos da pele esticada e as tão indesejadas estrias.
A notícia de que as urgências de Obstetrícia vão fechar na região de Lisboa caiu como uma bomba. Os depoimentos que se seguem falam por si. A incerteza, a desumanização do parto, a falta de literacia para a saúde e, agora, uma campainha à porta das maternidades, não incentivam a natalidade. Este país não é para novos.
No seu novo livro, “Quero Amamentar com Confiança e Conforto”, Andrea Guerreiro, doula e consultora de lactação IBCLC, esclarece verdades sobre o processo de amamentar.
Não se assuste! É mesmo assim. Depois de uma gravidez com o cabelo radioso e volumoso, podem seguir-se meses de queda acentuada e perda de densidade. A gama NOVA.Genina, da Bioscalin, pode ser uma das suas melhores aliadas para combater esse problema.
