De bailarinas a personal trainers, passando por praticantes de yoga ou bloggers fitness. Nada como uma boa dose de inspiração para treinar em casa .
No fim-de-semana de 30 e 31 de março, o hotel Vila Galé Sintra organiza um bootcamp com três treinos diários.
A partir de hoje, Lisboa vai tornar-se a capital mundial da Moda. Os 62 finalistas, de 36 países, chegam a Portugal para aprender tudo sobre a arte de desfilar.
O programa de treino ideal é com as peças da nova coleção Workout by Primark.
Sempre quis fazer um Bootcamp mas não sabia onde? Sempre quis fazer umas férias diferentes e aproveitar esse tempo para ficar em forma? O problema era onde e como? Pois aqui está a solução!
