Este novo ginásio e spa é o sonho de vida do jovem Niccolo Bagarotto, um surfista italiano que veio para Portugal atrás das ondas e que sentiu falta de um sítio tranquilo e acolhedor, onde atletas de outdoor pudessem preparar corpo e mente.
Há algo de poeticamente cruel em janeiro. Enquanto arrumamos as luzes de Natal e prometemos voltar ao ginásio, há quem esteja a preparar outra resolução – menos instagramável, mas profundamente transformadora: o divórcio.
Se gosta de acordar de madrugada para ir ao ginásio, força! Se gosta de ler ao serão ou a ver filmes até tarde, força! A normalização da sociedade é que nos empobrece a todos.
Chamam-lhe injeções milagrosas. São medicamentos injetáveis prescritos para combater a diabetes, porque controlam os níveis de açúcar no sangue, mas que também reduzem o apetite. Nos últimos anos as suas vendas dispararam e alguns entraram em rutura de stock. A elegância pode estar mais próxima, mas só concertada com exercício físico e uma alimentação equilibrada.
Ao contrário do que se possa pensar, o exercício físico não resulta na perda de volume e pode até ajudar a arrebitar o peito, ao mesmo tempo que tonifica os ombros e contribui para uma melhor postura. A "Máxima" falou com uma fisiologista do exercício e partilha todas as dicas.
Os nativos de Carneiro sentem a chama da ação e do impulso renovado. Este período traz desafios nas relações e decisões cruciais para os seus objetivos. A lua cheia em Balança, será um teste de equilíbrio emocional.
Os próximos dias trazem grandes transformações para todos os signos, com um eclipse solar em Carneiro a marcar novos inícios e mudanças de rumo. Entre oportunidades inesperadas a reviravoltas amorosas, descubra tudo o que os astros lhe reservam.
Aquário terá de enfrentar uma dor de alma no dia 3. No dia 5 Leão terá algum azar ou despesa inesperada. O dia 9 é particularmente complicado para Carneiro, Balança e Sagitário, enquanto Caranguejo terá uma profunda partilha emocional. A primeira semana de março põe boa parte dos signos em sentido.
