O Club Life to Go desafiou-nos a fazer uma das receitas do menu do espaço. Por falar nisso, já pensou no que vai jantar?

Campanha de sensibilização arrancou esta semana nas escolas portuguesas.

Comer melhor, exercitar-se regularmente e dormir mais. São conselhos frequentes, mas o motivo é maior – uma vida mais saudável física e mentalmente.

Comemore o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis com três sugestões rápidas e fáceis de fazer em casa.

O supermercado da Sonae abre no dia 7 de Dezembro, em Lisboa, mas abrirão mais lojas ao longo do próximo ano.

No fim-de-semana de 30 e 31 de março, o hotel Vila Galé Sintra organiza um bootcamp com três treinos diários.

Ter os melhores instrumentos à mão é meio caminho andado para conseguir adotar um estilo de vida mais saudável! Fizemos uma seleção de gadgets para a ajudar na cozinha, do simples e popular espiralizador à última tecnologia de grelhadores para placas de indução.

A Academia Time Out – escola de cozinha – no Mercado da Ribeira lança novos workshops saudáveis para o mês de março: Lanches Saudáveis e Cozinha Vegetariana.

São deliciosos e ótimos aliados no combate à vermelhidão, inchaço, irritações cutâneas, no retardamento do aparecimento das rugas e no aumento do brilho natural da pele. Tome nota!

O mercado mais saudável da cidade está volta com novas experiências, workshops, talks, palestras e showcookings.