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Saúde com estilo: testámos o HUAWEI Watch 5 e sim, queremos um já!
Numa altura em que os portugueses estão cada vez mais atentos ao seu bem-estar — entre insónias, stress, caminhadas matinais e treinos à séria —, um smartwatch deixou-nos surpreendidos. E trazemos uma oferta para as leitoras da Máxima!
Vivemos tempos acelerados, nos quais o autocuidado se tornou prioridade — e não é apenas moda. Em Portugal, mais do que nunca, falamos de stress, insónias, ansiedade e de uma necessidade crescente de ouvir o corpo. Porém, entre as caminhadas das 7h e o jantar com amigas às 21h, quem tem tempo para marcar exames regulares? Foi aí que o HUAWEI Watch 5 entrou no nosso pulso... e não quisemos mais tirá-lo.
Durante cinco dias, testámos o novo HUAWEI Watch 5 na versão 42 mm na cor bege. E a nossa conclusão? Este smartwatch não é apenas uma peça de luxo com aspeto digno de vitrine — é um verdadeiro radar de saúde e de bem-estar com estilo. Durante estes dias de teste vivemos com um médico em formato digital (e muito fashion) no pulso.
A experiência: cinco dias, um smartwatch e muitos dados úteis
Durante vários dias, testámos o HUAWEI Watch 5 — do acordar ao deitar, literalmente. A primeira surpresa? O conforto. Pele sensível? Nada de reações, mesmo com o suor do treino. Bracelete aprovada. A segunda? A bateria: carregamento inicial no primeiro dia e depois só voltou à base no quarto — e em menos de 30 minutos, estava pronta para mais uma maratona de bem-estar. Foi como ter um assistente de saúde silencioso, mas atento, sempre connosco.
X-TAP: o sensor que toca (literalmente) na sua saúde
O grande trunfo do HUAWEI Watch 5? A tecnologia X-TAP multissensorial — uma verdadeira revolução no mundo dos wearables. Através de um simples toque no sensor lateral tátil, conseguimos medir em tempo real: frequência cardíaca, oxigénio no sangue (SpO2, com resultados em apenas 10 segundos), níveis de stress e ainda fazer um ECG (e agora com a métrica de variabilidade da frequência cardíaca, o HRV!), uma novidade no mercado que nos permite estar atentas ao nosso corpo.
Basta pressionar o sensor durante três segundos para ativar o One-Tap Health Glance, uma espécie de check-up em apenas 60 segundos. A sensação? Tranquilidade, principalmente para quem vive com ansiedade ou uma frequência cardíaca habitualmente baixa (como nós deste lado).
Manhãs que começam com passos e dados
Os dias começaram com uma caminhada até ao trabalho, enquanto o relógio monitorizava batimentos cardíacos e oxigénio no sangue. A cada passo, uma leitura, graças à precisão da medição na ponta do dedo. Depois, sentadas horas seguidas em frente ao computador (sim, a vida real é assim), usámos o relógio para monitorizar níveis de stress e batimentos cardíacos em repouso. Ao final do dia, foi altura de treinar — experimentámos o smartwatch em treinos com pesos, boxe e corrida.
Mais de 100 formas de mexer o corpo (e o relógio acompanha todas)
Treinar tornou-se mais interessante com o HUAWEI Watch 5. Experimentámos vários modos. E não podia ter sido mais fácil de registar os dados (e os progressos!) graças aos mais de 100 modos de treino disponíveis. E, por isso, adapta-se a tudo: do treino funcional à corrida ao ar livre. E com localização 35% mais precisa (graças ao novo sistema de localização HUAWEI Sunflower), os percursos e ritmos são registados com a precisão de um GPS topo de gama. Já a app HUAWEI Health fornece gráficos claros com gasto calórico, intensidade do treino e tempo de recuperação. É quase como ter um personal trainer… mas no pulso.
Dormir (melhor) com tecnologia de luxo
Sim, até o sono foi monitorizado — uma grande vantagem para quem sofre de insónias. A frequência cardíaca à noite revelou variações interessantes, e os dados do Health Insights ajudaram a perceber a relação entre stress, sono e estilo de vida. Saber o que se passa enquanto dormimos (ou tentamos) foi uma revelação.
Com a função de notificações automáticas de dados fora do normal, é possível receber alertas personalizados para alterações fisiológicas importantes. Sim, o vosso relógio pode avisar-vos se estiverem a ignorar sinais de alerta do corpo.
Design que não passa despercebido
O modelo testado — 42 mm na cor bege — é pura elegância. Tem a mesma liga metálica de relógios topo de gama como o Rolex Oyster. O acabamento em aço inoxidável 904L é resistente à oxidação, suave para a pele (mesmo a mais sensível) e combina com qualquer outfit. Discreto, mas sofisticado, com um brilho dourado suave que combina com tudo. Sim, até com um blazer ou um top desportivo. E o ecrã? Brilho máximo de 3000 nits — sim, vê-se lindamente sob o sol da esplanada.
Um gesto vale por mil toques
Com o controlo por gestos, basta tocar duas vezes ou deslizar os dedos para interagir com o smartwatch. Prático quando se está a cozinhar, no ginásio ou simplesmente sem mãos livres.
Energia para dias intensos (e noites também)
O HUAWEI Watch 5 não é só saúde. Um dos features deste smartwatch está nas funcionalidades de conectividade sem fios, possíveis graças ao eSIM, que permite que as chamadas e as mensagens continuem, mesmo quando o smartphone fica em casa. Ideal para quem vai correr ou simplesmente não quer carregar mais um peso na carteira — ou... fugir de notificações. Ah, e podem ouvir música diretamente do relógio!
Durante o teste, o relógio funcionou em modo standard, com três dias de autonomia (42 mm). Foi carregado no início e depois só ao quarto dia — e em menos de 30 minutos estava pronto a funcionar novamente. Para quem vem de relógios que duram um dia, esta diferença é um descanso.
Conclusão: luxo funcional para um bem-estar real
O HUAWEI Watch 5 não é apenas mais um gadget — é um verdadeiro upgrade de saúde e bem-estar com um design que honra a estética da alta relojoaria. É tecnologia de ponta para quem quer estilo, praticidade e informação útil no dia a dia. E se o objetivo é cuidar de si com mais consciência, este smartwatch é um excelente ponto de partida.
Um país cada vez mais atento à saúde… e ao estilo
Acordamos cansadas, trabalhamos até tarde, vivemos sob pressão e tentamos encaixar um treino ali entre e-mails e jantares. Portugal é hoje um país onde se fala de saúde com mais consciência, seja pela necessidade de prevenir, de entender o nosso corpo ou de adaptar hábitos ao que ele realmente precisa. E se pudéssemos fazer isso com um acessório tão bonito como inteligente?
Oferta exclusiva para leitoras da Máxima
Com o código AMAXIMA50, têm 50€ de desconto em qualquer modelo da série HUAWEI Watch 5 na Huawei Store. Mas atenção: é válido até 29 de junho. Está na hora de dar um passo (e um toque) rumo à sua melhor versão.