Dica importante: cuidado com o molho
Wellness

Afinal, os caracóis são, ou não, um snack saudável? Falámos com uma nutricionista

Há vários cuidados a ter em conta na hora de pegar no palito numa tarde de verão com os amigos. Quantas calorias têm os caracóis? São mesmo fonte de proteína? Saiba tudo.

O movimento contra o abate dos jacarandás originou a maior petição da história de Lisboa
Atual

"A rua é de todos." Falámos com os movimentos que estão a lutar pelo direito de viver a cidade

Muito ativos por estes dias, os movimentos de cidadania lutam contra a construção intensiva, que transforma os bairros e ameaça as zonas verdes e o direito à cidade. É o despontar de uma nova consciência intimamente ligada aos descontentamento com a politica institucional.

Jogadora Giulia Gwinn
Atual

Assédio no futebol feminino. "Estou sempre a receber fotografias de homens nus", desabafa Giulia Gwinn

No passado dia 21, a atleta alemã lançou uma autobiografia onde, além de falar sobre o seu percurso como jogadora profissional, aproveitou para desabafar sobre as desvantagens de ser mulher no mundo desportivo e o recorrente assédio online que recebe.

César e Marta, concorrentes de "Casados à Primeira Vista"
Atual

Opinião. No "Casados à Primeira Vista", por favor, não sejam felizes para sempre

O conflito e o escândalo entretêm mais do que a harmonia e a sensatez — isto já os gregos sabiam e não seria o "Casados à Primeira Vista" a vir provar o contrário. É azar ao amor, sorte às audiências.

Atual

"Deixa Estar". O livro sobre o encolher de ombros que pode mudar a sua vida

Todos nós estamos rodeados de pessoas desagradáveis, que dizem e fazem coisas que nos irritam. Muitas são só idiotas, mas a maioria faz de propósito. Podemos cortar relações com algumas, mas não com todas. Que fazer, então? Mel Robbins, a famosa autora norte-americana, tem uma solução. E é genial.

Atual

“A identidade cabo-verdiana sempre esteve em mim.” Denise Fernandes, realizadora

No belo filme "Hanami" seguimos a vida de Nana que foi deixada pela mãe na Ilha do Fogo em Cabo Verde. São imagens de uma poesia única que nos apresentam ao universo de uma realizadora singular. É obrigatório mergulhar neste filme.

Wellness

Tomar um comprimido que protege do sol? Sim, é possível

O Observatório Heliocare, que estudou os hábitos de proteção solar dos portugueses, apresentou um cenário preocupante. A maioria dos inquiridos não aplica protetor solar na quantidade indicada nem reaplica ao longo do dia. A solução pode estar na fotoproteção oral – um suplemento alimentar que protege a partir de dentro.

Zippy x Graça Paz
Criar e Educar

Zippy x Graça Paz: a arte de ser criança

A marca de roupa infantil acaba de lançar uma coleção cápsula ideal para a chegada do verão, em parceria com a artista portuguesa Graça Paz. Nesta linha, cada peça transforma-se numa tela. O objetivo é convidar as crianças e adultos a mergulharem no poder criativo da cor, da emoção e da imaginação.

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