Fitness & Nutrição
Três receitas com ovos para enfrentar o frio de forma saudável
Comemore o Dia Europeu da Alimentação e da Cozinha Saudáveis com três sugestões rápidas e fáceis de fazer em casa.
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É a primeira vez que a marca dedica um desfile à coleção de collants, meias e leggings. Julia Roberts esteve lá, bem como as portuguesas Joana Duarte, Ana Sofia Martins e Carolina Loureiro.
Há mil e uma receitas com ovos. Estas três foram cozinhadas para a Máxima por Mafalda Rodrigues de Almeida, nutricionista e autora do blogue Loveat.
O Porto foi eleito o melhor destino europeu de 2017 pelo site European Best Destinations, consolidando o seu estatuto de cidade com alto valor turístico. Razão mais do que suficiente para descobrirmos alguns dos seus novos espaços.
Ainda faz sentido falar de feminismo hoje? E se pudesse mudar alguma coisa amanhã – no que à desigualdade entre géneros diz respeito – o que seria? Foram as duas perguntas que colocámos a personalidades de diferentes áreas.
É uma questão de matemática. Saiba porque se chamam assim os frutos e legumes que ajudam a queimar os quilos extra e tome nota das melhores opções para incluir na dieta.
Rico em termos paisagísticos e culturais, é um destino em ascensão, que deve visitar antes da chegada das multidões. Tome nota do roteiro que lhe sugerimos e boa viagem!
A felicidade somos nós que a fazemos. Descubra os dez comportamentos tóxicos que podem estar a contribuir para a nossa falta de satisfação com a vida.