Sente as pernas sempre cansadas? Isto é o que deve fazer para acabar com a sensação
Se não levou o corpo ao limite enquanto praticava exercício físico, não é suposto ter sentir que para andar está a carregar montanhas às costas.
O hábito japonês que ajuda a perder peso - e sem restrições alimentares
Quem diria que emagrecer poderia ser tão simples e fácil? Eis como o fazer.
A exigente e peculiar dieta de Gwyneth Paltrow
A empresária de 50 anos foi a mais recente convidada do podcast The Art of Being Well, no qual falou sobre a sua rotina de wellness, de tratamentos a refeições.
Quantas vezes devemos usar a mesma roupa sem a lavar?
A resposta depende dos tecidos das peças, mas também do corpo de cada pessoa.
O que a fase da Lua em que nasceu diz sobre si
No universo da astrologia, a Lua está diretamente relacionada com as emoções, revelando o lado mais íntimo e subconsciente. E é por essa razão que também influencia o modo de estar de cada um.
Skincare: estes são os cinco erros mais comuns (e que prejudicam a nossa pele)
Se ainda não usa protetor solar diariamente ou não troca de hidratante consoante a estação do ano, está na hora de reavaliar a sua rotina de cuidados de rosto. Marta Ferreira, farmacêutica, explica à Máxima como.
O método infalível que garante o fim dos soluços - e que contraria todos os mitos
Quem diria que acabar com os incomodativos "hic" podia ser tão simples? E apenas em vinte segundos.
Bebés e doenças nas creches. "Em Portugal ainda há um uso exagerado de antibióticos e xaropes para a tosse"
Tipo de infeções mais comuns nos primeiros três anos de vida, medidas para minimizar o risco de contágio e o que não fazer quando os nossos mais novos estão doentes. Mariana Capela, pediatra no Hospital Lusíadas Porto, conversa com Máxima.
Gomas vaginais: o novo produto polémico lançado por Kourtney Kardashian
E para que servem elas, pergunta-se a leitora? Para melhorar a flora vaginal, o odor e o sabor da vulva. Uma investigadora refuta a tese e aborda os ingredientes.
