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Helena Coelho partilha o segredo para uma pele jovem e saudável

A influenciadora Helena Coelho revela os truques para ter uma pele fresca, luminosa e sempre irrepreensível: prevenção, cuidados regulares e aliados poderosos.

Dia Mundial da Menopausa

“Menopausar”. Um guia para sobreviver e prosperar

É uma pausa, como o título do livro sugere. A segunda primavera, como dizem os japoneses. Acima de tudo, é uma fase pela qual todas as mulheres vão passar. Nesta obra, a apresentadora da televisão britânica Davina McCall e a ginecologista Naomi Potter contam absolutamente tudo o que há para saber sobre a menopausa.

Criar e Educar

Os tablets estão a prejudicar a visão das crianças? Verdades e mitos descodificados

O uso prolongado de aparelhos eletrónicos por crianças pode levar a problemas de visão? O oftalmologista Ricardo Portugal esclarece os factos e desfaz mitos sobre os reais impactos destes dispositivos na saúde ocular infantil.

Tendências

Devemos mesmo limpar a cara com a toalha ou deixar secar a pele ao ar livre?

Este debate tem dividido opiniões nas redes sociais. Eis o que concluímos.

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A solução para acalmar a pele atópica: hidratação e higiene máxima sem irritação

A pele atópica, frequentemente caracterizada por secura extrema, vermelhidão e comichão intensa, é uma doença crónica inflamatória que afeta não só a qualidade de vida dos indivíduos, mas também a dos seus cuidadores, especialmente quando se trata de crianças. Aprenda a cuidar da pele atópica de toda a família – miúdos e graúdos!

Tendências

Do sol ao cloro. Como evitar os grandes inimigos do cabelo no verão

Sol brilhante, praias de areia dourada, cocktails à beira-mar e... cabelo seco e quebradiço. Sim, esta estação tão aguardada traz também uma série de desafios para o nosso querido cabelo.

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"A idade é apenas um número”

Tem tudo a ver com o estado de espírito, com os cuidados que damos a nós próprios, com a mensagem que queremos transmitir ao mundo que nos rodeia. Porque o número de anos continua a ser apenas isso mesmo. Um número.

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Atual

Jessica Athayde apresenta podcast para empoderar as mulheres

Chama-se “Não Fica Bem Falar de…” – o “não” é para riscar – e tem como objetivo confrontar e combater os dogmas sobre o que a sociedade ainda considera que não fica bem a uma mulher. Estreia no dia 21 de março, nas plataformas do costume.

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