Wellness

Mito ou realidade. A alimentação combate a celulite?

Numa era em que o ‘body shaming’ convive com o movimento ‘body positive’, a celulite continua a ser fonte de insegurança. Uma nutricionista explica o que fazer.

Mito ou realidade. A alimentação combate a celulite?
Beleza

Diário de uma dieta: Como resisti às tentações de verão

No verão, época dos excessos, a Catarina continua a seguir à risca o plano da YES!diet. Nesta semana, dá-nos a conhecer os melhores truques para continuar a comer bem nas idas à praia.

Diário de uma dieta: Como resisti às tentações de verão
Beleza

Testado e aprovado: as escolhas de Beleza da redação

Para ajudar a fazer as apostas de Beleza certas, selecionamos novos produtos que reúnem os fatores inovação, surpresa e eficácia. Conheça os eleitos da semana.

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Wellness

Diário de uma dieta: "E à oitava semana, a minha roupa preferida voltou a servir-me!"

O testemunho desta semana é poderoso e inspirador. A Catarina conta como se sente ao vestir as peças de roupa que nunca pensou voltar a usar.

Diário de uma dieta: "E à oitava semana, a minha roupa preferida voltou a servir-me!"
Teste Máxima

Top 7: protetores solares para proteger e bronzear o rosto

Com cor, sem cor, mais fluidos ou mais densos, capazes de tapar uma borbulha indesejada ou praticamente impercetíveis. Testamos uma série de protetores solares para usar mesmo se o plano não for passar o dia deitada na toalha.

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Wellness

Diário de uma dieta: como emagreci nas férias

A Catarina conta como é fácil continuar o plano da YES!diet, mesmo em dias de descanso. Nesta semana, mostra como os snacks da marca são perfeitos para todas as horas e apetites.

Diário de uma dieta: como emagreci nas férias
#EscolhaMáxima

Testado e aprovado: as escolhas de Beleza da redação

Para ajudar a fazer as apostas de Beleza certas, selecionamos novos produtos que reúnem os fatores inovação, surpresa e eficácia. Conheça os eleitos da semana.

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Wellness

Diário de uma dieta. Afinal, é possível superar a fome emocional

A Catarina está a meio da dieta YES!diet. Nesta semana, relata como está a lidar com a fome emocional, ao mesmo tempo que aproveita os guilty pleasures permitidos no plano.

Diário de uma dieta. Afinal, é possível superar a fome emocional
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