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Listomania, a arte de organizar o caos

Comportamento

Listomania, a arte de organizar o caos

Elas são metódicas, regradas, organizadas, perfeccionistas e indiscutivelmente bem-sucedidas. Referimo-nos às pessoas que escrevem – reforço na palavra “escrever” – listas por tudo e por nada, numa sociedade capaz de entregar a rotina ao caos. Quem o diz é a Ciência. A confirmar estão as teorias New Age, tal como o valioso descanso de quem não vive sem elas.
Por Pureza Fleming, 12.11.2019
O poder dos superalimentos

Fitness & Nutrição

O poder dos superalimentos

Os múltiplos estudos desenvolvidos nos últimos anos sobre o poder dos superalimentos têm evidenciado que a sua ingestão regular é benéfica para a saúde do nosso organismo. Seguindo o princípio de que o que é bom para o corpo é bom para a pele e para os cabelos, são diversas as marcas que se têm apoiado nestes ingredientes para conceber fórmulas inovadoras.
Por Carolina Silva, 11.11.2019
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A vida é bElla

Lifestyle

A vida é bElla

Chama-se As Delícias de Ella e apresenta-se como o livro vegetariano com as vendas mais rápidas de sempre. Conversámos com a autora, Ella Mills, uma jovem inglesa que faz da vida saudável o segredo do seu sucesso e da sua felicidade.
Por Rita Lúcio Martins, 05.11.2019


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“O cancro de mama, hoje, não é uma sentença de morte!”

Saúde

“O cancro de mama, hoje, não é uma sentença de morte!”

A cirurgiã oncológica Emília Vieira conta com mais de 30 anos de experiência em casos de cancro de mama e acaba de lançar o livro O que faço? Tenho cancro da mama, composto por perguntas, respostas, explicações e sugestões. No mês dedicado a esta doença e à sua prevenção respondeu a uma entrevista da Máxima.
Por Carolina Carvalho, 01.11.2019

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