Foi o personal trainer da cantora quem a incentivou a aceitar o desafio, garantindo-lhe que o método iria fazer um reset o seu corpo e ajudá-la a adotar uma alimentação mais saudável.
A segunda edição do Wanderlust realiza-se no dia 30 de setembro e traz a Lisboa algumas das mais influentes figuras do yoga. Falámos com Aline Fernandes, a yogi brasileira que irá marcar presença no palco principal.
Detox com sumos, contagem de calorias, alimentação paleo, redução de hidratos, dieta alcalina – as novidades milagrosas continuam a chegar até nós como flechas, mas só acabam por nos atordoar. O que devemos comer afinal? Fomos descobrir.