É preciso fazer abdominais todos os dias para os conseguirmos ver?

Fitness & Nutrição

É preciso fazer abdominais todos os dias para os conseguirmos ver?

Se uma das suas resoluções de ano novo é ter uma barriga lisa, este artigo é para si. Fomos descobrir se precisamos realmente de exercitar constantemente esta zona para alcançar este objetivo.
Por Vitória Amaral, 29.01.2020
O que acontece ao seu corpo quando come rápido demais

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Em menos de dez minutos engole os seus pratos? Seja ao pequeno-almoço, almoço ou jantar? É um mau hábito, por isso saiba o que se passa quando come demasiado rápido.
Por Aline Fernandez, 24.01.2020
A verdade perigosa sobre o leite de amêndoa

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Novos dados indicam que a bebida vegan é muito mais nociva para o ambiente do que se imaginava.
Por Rosário Mello e Castro, 23.01.2020
Poderá o cancro do colo do útero ser erradicado?

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É esta uma das metas da Organização Mundial da Saúde. Na Semana Europeia de Prevenção do Cancro do Colo do Útero, falámos com um especialista, para melhor compreender as causas e métodos de prevenção.
Por Carolina Silva, 23.01.2020