Gravidez e coronavírus, o que precisa de saber

Pouco se sabe sobre os riscos específicos para as grávidas, mas o certo é que é preciso redobrar os cuidados.

Por Aline Fernandez, 31.03.2020

De amantes a amigos

Na altura em que o ‘até que a morte nos separe’ dá lugar ao ‘enquanto o amor durar’, nasce uma nova forma de separação. Aqui, o ex passa de amante a amigo, aliado numa relação que se recicla e reinventa.

Por Carla Mendes, 30.03.2020

Comportamento

Divórcios ou bebés, o que acontece mais após uma pandemia?

Analisamos o que historicamente se sucede mais vezes de acordo com as estatísticas.

Por Aline Fernandez, 27.03.2020

Comportamento

Afinal, devemos ou não dormir a sesta?

Descansamos cada vez menos e cada vez pior, mas a ciência nem sempre é unânime sobre a melhor forma de compensar as horas de sono perdidas. Dulce Neutel, médica especialista em neurologia, ajuda-nos a fazer as pazes com os lençóis.

Por Rosário Mello e Castro, 27.03.2020

Sexo

Como melhorar a atividade sexual em tempos de confinamento

Se está sozinha, em casal ou em família – ponha as crianças a dormir – e saiba como tirar o melhor proveito do tempo entre quatro paredes.

Por Aline Fernandez, 26.03.2020

Comportamento

Estar entediado pode ser benéfico para a saúde. Saiba porquê

Tédio é um sentimento comum: já todos o experienciámos, pelo menos uma vez na vida. E apesar de ser mal visto pela sociedade, estar entediado tem as suas vantagens ao nível da saúde, segundo revela um estudo.

Por Mariana Dias, 24.03.2020

Comportamento

Guia para ficar em casa (sem perder a sanidade mental)

Salvo as exceções ao abrigo da lei, e determinadas áreas profissionais, o estado de emergência implica impreterivelmente estar em casa, pelo menos nos próximos quinze dias. A psicóloga e coach Filipa Jardim da Silva explica o que podemos vir a sentir, em situação de isolamento prolongado, e como podemos lidar com crianças, parceiro/a, e família.

Por Rita Silva Avelar, 21.03.2020

Comportamento

Crianças e coronavírus: as melhores brincadeiras para fazer em casa, incluindo lavar as mãos

Um guia com respostas e sugestões para adotar com os mais pequenos nos dias de confinamento.

Por Aline Fernandez, 20.03.2020

Comportamento

Viciados no amor

Muito se escreve acerca do amor, mas sempre se escreveu e sempre se escreverá. É verdade que o amor é a coisa mais linda. O problema é quando se torna a coisa mais tóxica e a mais doentia. O que é que acontece quando o amor se torna, verdadeiramente, um “fogo que arde sem se ver”?

Por Pureza Fleming, 19.03.2020

Comportamento

Como falar às crianças sobre o coronavírus sem gerar pânico

A Máxima perguntou a uma psicoterapeuta como explicar aos mais novos a atual pandemia.

Por Aline Fernandez, 19.03.2020

Comportamento

5 coisas que pode fazer pelo seu pai neste Dia do Pai atípico

Se respeitou as indicações de confinamento para evitar o novo coronavírus, provavelmente não conseguiu comprar nenhum presente ao seu pai. Mas há muito que pode fazer para celebrá-lo.

Por Aline Fernandez, 19.03.2020

Saúde

Do coronavírus à peste bubónica, estas são as 10 maiores doenças infeciosas que afetaram a humanidade

Após o primeiro caso de morte em Portugal por Covid-19, reunimos as doenças mais arrasadoras de todos os tempos.

Por Aline Fernandez, 17.03.2020

Comportamento

Como limpar o telemóvel corretamente (e ajudar na proteção contra o coronavírus)

Passo um: parar de tocar no seu rosto. Passo dois: limpar seja o que for que toque no seu rosto. E fazê-lo por completo não é tão simples quanto parece, mas nós explicamos.

Por Aline Fernandez, 16.03.2020

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