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Quando o pensamento é a resposta

Por Máxima, 19.02.2016
1. Descubra, através de tentativas, qual a melhor maneira de encontrar um espaço/tempo dedicado exclusivamente ao exercício de pensar. O objetivo é interpretar as mensagens do corpo e da mente.
2. Pense e aconselhe-se como se fosse o seu melhor amigo.  Criando esta distância imaginária pode avaliar melhor as situações e  encontrar perspetivas benéficas.
3. Tenha presente as suas capacidades, conquistas e métodos de realização,  reforce positivamente o seu pensamento.
4. Desenvolva uma certa tolerância perante situações desfavoráveis, buscando mais formas de compreensão e soluções alternativas.
5. Estimule a sua mente e crie novos objetivos. Ao desafiar as limitações que se impôs, pode criar um novo tempo – o tempo para usar a imaginação.
1. Descubra, através de tentativas, qual a melhor maneira de encontrar um espaço/tempo dedicado exclusivamente ao exercício de pensar. O objetivo é interpretar as mensagens do corpo e da mente.
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