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8 Lições de Nutrição de Gwyneth Paltrow

Por Máxima, 29.03.2017
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Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow com os filhos, Moses e Apple
1.	Comer sementes é recomendável
2.	Há que contornar as regras às vezes
Gwyneth Paltrow  | Para além de atriz, Gwyneth Paltrow é fundadora do site de lifestyle Goop. Conhecida por ter um estilo de vida bastante restritivo no que se refere à alimentação, Paltrow chegou a contratar uma equipa de vinte pessoas para serem consultores holísticos da sua dieta. O trabalho desta equipa implicava dizer à atriz o que comer, ao pormenor, e fazer testes diários ao metabolismo do seu corpo.
4.	Começar o dia com um copo de água morna com limão é a melhor alternativa de detox
5.	O teff é a nova quinoa
6.	A alga kombu é perfeita para dar sabor
7.	Existem variadíssimas formas (ricas) de comermos verduras
8.	Podemos fazer panquecas saudáveis
O livro 'My Father's Daughter', Gwyneth Paltrow
O livro 'It's All Good', Gwyneth Paltrow
O livro 'Notes From My Kitchen Table', Gwyneth Paltrow
O livro 'It´s All Easy', Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow
8 Lições de Nutrição de Gwyneth Paltrow
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