O que é que nos está a impedir de dormir?

Saúde

O que é que nos está a impedir de dormir?

Conversámos com um neurologista para conhecer as consequências para a saúde da privação do sono e saber como podemos melhorar uma parte tão fundamental da vida – afinal, passamos parte dela a dormir.
Por Rita Silva Avelar, 09.08.2018
Dificuldade em comunicar? A culpa é dos planetas

Saúde

Dificuldade em comunicar? A culpa é dos planetas

Quantas vezes nos esforçamos para comunicar uma ideia e ficamos bloqueados? Quantas vezes, por outro lado, a pessoa com quem estamos a falar teima em não entender? E se a culpa estiver para além da nossa capacidade comunicativa?
Por Rita Silva Avelar, 02.08.2018
Os cristais podem influenciar a nossa vida?

Saúde

Os cristais podem influenciar a nossa vida?

A especialista em cristais Emma Lucy diz-nos quais as pedras que devemos ter connosco.
Por Joana Maia Rodrigues, 26.07.2018
5 passos simples para treinar a sua memória

Saúde

5 passos simples para treinar a sua memória

Dieta desequilibrada, sedentarismo e baixa prática intelectual influenciam o mau funcionamento do cérebro.
Por Aline Fernandez, 12.07.2018