Estas são as 10 dietas mais populares de 2023
Das mais controversas às mais próximas de uma alimentação dita "normal", estes regimes alimentares foram os mais bem classificados.
Das mais controversas às mais próximas de uma alimentação dita "normal", estes regimes alimentares foram os mais bem classificados.
Que exercícios queimam mais gorduras? Devemos treinar todos os dias após as férias? E se só tivermos 15 minutos para fazer o treino? Matilde Sá da Bandeira, fundadora do Critical Series, dá-nos as respostas.
Do vinho lançado por Cameron Diaz a sobras do almoço, sabemos que a guru de bem-estar guarda no eletrodoméstico muito mais do que comida.
A limpeza de qualquer escova deve ser regular, porque o que ela acumula é muito mais do que fios de cabelo. Eis como.
Dizem ser o espelho da alma, ou até mesmo que falam por nós. Uma sensibilidade que se faz notar na pele que os rodeia, e que exige cuidados diários e rotineiros minimizando assim sinais do tempo. Hidratar, corrigir e fortalecer asseguram um novo olhar e impacto na autoestima.
Este deve ser o truque de beleza mais simples e barato de sempre. Basta ter esta fruta à mão e mantê-la no frigorífico.
Conversámos com Isabel Pedroso Silva, nutricionista e especialista em saúde intestinal, sobre uma questão que atinge tantas de nós, manifestada comummente na forma de obstipação, sensação de "balão" na barriga e flatulência.
Um novo estudo concluiu que a demência na idade adulta pode ser o resultado de um diagnóstico de depressão tardio.
A cosmética está em constante efervescência, e estas novíssimas fórmulas acabadas de chegar ao mercado provam-nos que o melhor é testar e descobrir os efeitos que um sérum tem da regeneração celular do rosto e do pescoço.