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Quer começar a treinar em casa?

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Quer começar a treinar em casa?

Se falta tempo, dinheiro e vontade para ir ao ginásio, fazer exercício físico em casa pode ser uma boa forma de cuidar do corpo e da saúde. Reunimos, na galeria em baixo, sete sugestões que lhe vão dar a motivação para começar agora.
Por Marta Carvalho, 26.12.2017
Este Natal vai ser diferente!

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Este Natal vai ser diferente!

André comeu noodles, no México, e Cláudia passou a noite de 24 de Dezembro sozinha, num comboio, a caminho de Banguecoque. Há mil e uma maneiras de viver o Natal. Não é só quando um homem quiser, mas também onde se desejar. Contamos-lhe histórias de consoadas “fora da caixa” e algumas sem presentes.
Por Dulce Garcia, 24.12.2017

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