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Quer começar a treinar em casa?

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Quer começar a treinar em casa?

Se falta tempo, dinheiro e vontade para ir ao ginásio, fazer exercício físico em casa pode ser uma boa forma de cuidar do corpo e da saúde. Reunimos, na galeria em baixo, sete sugestões que lhe vão dar a motivação para começar agora.
Por Marta Carvalho, 26.12.2017

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